A pattanások nem kímélik a tinédzsereket, de sokan felnőttként sem szabadulnak meg tőlük. Ma már számos pattanástalanító készítmény, kozmetikai kezelés áll rendelkezdésre, és egyre többen keresik fel ezzel a problémával a kozmetikusokat, bőrgyógyászokat.

Mayer Petra, a Budai New Beauty Orvos-esztétikai Központ kozmetikusa otthonosan mozog a témában, segítségül saját tapasztalatait és szakmai tudását összegzi.

Mi a pattanás, és a mi a faggyúmirigy?

A pattanás valójában a szőrtüszők és a faggyúmirigyek gyulladásos betegsége. A faggyúmirigyek az irhában elhelyezkedő zsírtermelő mirigyek, kivezető csövük a szőrtüszőkbe torkollik. A faggyútermelés a mirigysejtek teljes feloldódásával, egy nagy zsírcseppé alakulásával zajlik. A faggyú hosszú szénláncú szabad zsírsavakból, és ezeket tartalmazó zsírokból, viaszokból áll. Fontos szerepet játszik a bőr és a szőr zsírköpenyének kialakításában.

A faggyúmirigyek a tenyér és a talp kivételével az egész testen előfordulnak, legsűrűbben az arcon, valamit a mellkas és a hát felső részén (ún. szeborreás területek). A faggyú termelődését fokozzák az androgén hormonok (pubertás), a fűszeres, nehéz ételek, állati fehérjék, a zsíros ételek (csokoládé), a környezetszennyezés, valamit a lelkiállapot (stressz). A fokozott faggyútermelés hajlamosít a pattanások (akné) kialakulására.

„Körülbelül a nemi érésem idején, 13 évesen kezdődtek a bőrömön az aknés elváltozások. Azokban az időkben más választás nem is volt, bőrgyógyász vagy nőgyógyász és fogamzásgátlás, és persze a kozmetikusok kínzó nyomkodásai. A magyarázat annyi volt, hogy öröklött és, hogy ez most normális. Elárulom, hogy mi segített valójában bőven a 30 éves korom felé haladva. A legfontosabb a tudományos magyarázatok mellett: önmagam megfigyelése – ok és okozat keresése” – mondja a szakember.

Mitől is vannak ezek a pattanások az arcon?

Az első helyen mindenképpen a hormonok működése áll a háttérben, a másodikon pedig a helytelen kozmetikumok használata.

HORMONOK

Ami a menstruáció alatt történik 

Alapvetően a felnőttkori pattanások kialakulásának hátterében a hormonok állnak. Nőknél ismerős, amikor a menstruáció előtt előjön egy – két pattanás, majd ezt követően ezek szépen elmúlnak. Ennek oka, a menstruációs ciklus elején termelődő ösztrogén, második felében termelődő progeszteron hormon drasztikus csökkenése a menstruáció előtt – melynek következtében a szervezet állandó tesztoszteron szintje így magasabb értéket ad. A progeszteron hormonnak így is faggyútermelődést serkentő hatása van. Azt gondolom így a nők nagy része már értheti, miért nem számíthatnak alapvetően mindig kiegyensúlyozott bőrre, a ciklusuk alatt.

Stressz-hatás

A mai felgyorsult világban mindig ezt halljuk, ne stresszelj! Számos kimutatás létezik arra, hogy miért káros az emberi szervezetre a túlzott aggodalom. A stressz fokozza a kortizol és androgén hormonok termelődését – mely hatással van a faggyúmirigy működésére.

Táplálkozás

A táplálkozás által kiváltott kellemetlenségek nagyon egyéniek. Sokak bírják a tejtermékeket, mások kipattognak tőle, valójában arról van szó, hogy minden étel nagy mennyiségű fogyasztása okozhat problémát. Visszatérve a tejre: a benne lévő inzulinszerű növekedési faktor fokozhatja a faggyútermelést. A másik tényező a magas glikémiás indexű élelmiszerek (cukor, fehér kenyér, fehér rizs) amely a vérben emelkedett inzulin szintet okoznak. Ez pedig növeli a szervezetben előbb említett növekedési faktort valamint az androgén szintjét.

Amikor valóban hormonális rendellenesség van a háttérben és orvosi kivizsgálás szükséges: rendszertelen vagy teljesen kimaradó menstruáció, fokozott szőrösödés (bajusz, has stb.  – férfiakra jellemző helyeken) esetén.

Tippek:

  • csökkentsd a stresszt – kiváló technikák léteznek erre!
  • finomított ételek helyet minőségi tápanyagok bevitelére törekedj!
  • pihenj – az alvás ideje alatt regenerálódik a szervezet, így a bőr is!

Kozmetikumok

A kozmetika piacán számos termék áll rendelkezésre a bőrápolást illetően, mégis nagyon kevés a hatékony kozmetikum. Mit értünk hatékony bőrápoláson? Amikor az arcápolási termék a bőr elhalt hámrétege alá is be tud hatolni és ott fejteni ki a hatását ahol eredményt is lehet elérni.

Vannak fekete mumusok, olyan hatóanyagok – amik a gyulladásra pattanásra hajlamos bőr állapotát fokozzák! Pl.: Paraffinum liquidum. Ha például kőpúdert használsz ezzel az összetevővel, az gyulladásra hajlamos bőröd biztosan teljesen begyullad! Ezért az alapozók használatánál fontos, hogy ez az összetevő ne legyen benne!

Tippek:

Az otthoni ápolás 80%-ban meghatározza bőröd állapotát, ezért fontos, hogy olyan szakemberhez fordulj, aki bőrápolás területén sok tapasztalattal rendelkezik és tud neked segíteni személyre szabott krémek kiválasztásában.

Külsőleg, valóban hatásos megoldások, a pattanások súlyosságának mértékében az alábbi módszerek bizonyultak a legjobbnak: Gyulladásokra jó megoldás a fény, azaz jól beválhat a LED-maszkos kezelés. A gyulladások kezelése, faggyúmirigy szabályozása, tág pórusok kezelése, felszíni bőrkép megújítása elérhető savas hámlasztással. A pattanások miatti hegek pedig szépen eltüntethetők frakcionált lézerrel.

A szakemberi szerint a pattanásos bőrnél a legfontosabb, főleg, ha gyulladásban van, hogy minél hamarabb elkezdjük a gyulladásokat csökkenteni. Ezek nem kell, hogy fájdalommal járjanak, csupán a megfelelő hatóanyagú terméket kell használni az otthoni arcápolásban. Amint ez megtörténik, lehet dolgozni a bőrrel tovább. Minden ember egyedi arcú és egyedi története van, ezért mindig a személyre szabott megoldások a legjobb.

hirdetés

Kormányablak hírek

A hírcsatorna nem található.

A Budapest rovat további hírei

A húsvéti ünnepek alatt is a megszokott rendben szállítja el a hulladékot a fővárosban az FKF Hulladékgazdálkodási Divízió – tájékoztatta a Budapesti Közművek szerdán az MTI-t.
A kormányt kérdezik a képviselők az Országgyűlés hétfőn záruló kéthetes ülésének utolsó napján.
Magyarország békéje és biztonsága csak az ország védelmi képességének megerősítésével garantálható – hangsúlyozta Kutnyánszky Zsolt védelempolitikáért, haderőfejlesztésért és védelmi iparért felelős...
Három év kényszerszünet után csütörtöktől vasárnapig ismét sor kerül a Balaton Szupermaratonra, amelyre 386 településről és 17 országból érkezett eddig nevezés.
Ősszel az AirAsia közvetlen légijáratot indít Bangkok és Budapest között, miután 2023-ban az egy évvel korábbi kétszeresére nőttek az idegenforgalmi adatok a két ország között – jelentette be...
Változtak a gépjárműadó befizetésének feltételei 2024-től.
A nemzeti ünnepre készül az ország – írta Kovács Zoltán, a Miniszterelnöki Kabinetiroda államtitkára, aki a Facebookon osztotta meg a legfontosabbakat az idei március 15-i programsorozatról. A...
Orbán Viktor miniszterelnök szerdán a Sándor-palotában felkereste Sulyok Tamás köztársasági elnököt – közölte az MTI-vel Havasi Bertalan, a miniszterelnök sajtófőnöke.
Március 21-én Budapesten, a Pólus Center mellett felállított nagysátorban kezdi meg 30. országos jubileumi turnéját a Magyar Nemzeti Cirkusz; a tizenhét állomásos országjáráson többek között...
Idén egy hónapot nyernek a gépjármű üzembentartói, tulajdonosai: több mint ötmillió jármű után március 15-e helyett 2024-től elegendő április 15-ig befizetni az adót, melyről az idén mindenki...

A címlapról

A húsvéti ünnepek alatt is a megszokott rendben szállítja el a...
A kormányt kérdezik a képviselők az Országgyűlés hétfőn záruló...
Magyarország békéje és biztonsága csak az ország védelmi...
Három év kényszerszünet után csütörtöktől vasárnapig ismét sor kerül...
Ősszel az AirAsia közvetlen légijáratot indít Bangkok és Budapest...
Változtak a gépjárműadó befizetésének feltételei 2024-től.

Könyvajánló

Dr. Szántó Szilvia, a Budapesti Gazdasági Egyetem mentálhigiénés tanácsadója egy háromrészes regény után (Nárcisz-trilógia), idén elkészült a történethez tartozó terápiás könyvvel is, ami segít azoknak, akik a regény főszereplőjéhez hasonlóan átéltek érzelmi vagy más típusú bántalmazást.
„Az elmúlt 500 évben azok a nemzetek emelkedtek fel, amelyek a pénzt tőkévé alakították, feltaláltak és bevezettek új technológiákat, a társadalom széles rétegeinek adtak tudást, és teret adtak a tehetségek érvényesülésének” – többek között erre hívja fel a figyelmet legújabb kötetében Matolcsy György, majd hangsúlyozza: „A múlt sikerei azonban nem adnak pontos iránytűt, mert a történelem, benne a gazdaság törvényei döntő pontokon megváltoztak. Azokat érdemes követni, akik már a jövőből hozzák előre a működésüket, és már korunk gondolati forradalmára, ezen belül a fenntartható közgazdaság törvényeire építik működésüket.”
Megjelent a Pallas Athéné Könyvkiadó legújabb kiadványa.
A legnagyobb és legkomplexebb iparág az emberiség történetében.

Blogok, vélemények, olvasók írásai

A gyorsabb áthaladás ILLÚZIÓJÁNAK érdekében, kérjük fáradjanak az önkiszolgáló kasszákhoz!
Csütörtök este 6 óra, munka utáni bevásárlás, hatalmas sorok a kőbányai Sibrik Lidlben.
Átfógó, a teljes lakosságot célzó pénztárosképzést indítottak a kiskereskedelmi láncok Magyarországon.

Civil szervezetek, alapítványok, egyesületek hírei

Több mint 7 évtizeden át volt Kispest lakosa a jeles tanárember, Pataki Gyula.
A Milestone Intézet idén is tanulmányi ösztöndíjat hirdet különösen rászoruló és/vagy roma tehetségek számára.
A Pál Apostol Iskolásokért Alapítvány ( adószáma : 18154829-1-42) a 2021 évi SZJA 1 %-os adófelajánlások alapján 1,574,815 forint támogatást kapott folyó évben.


A hajhullás a 30-50 közötti férfiak 30%-át érinti, efelett az arány 50%-ra nő. Nem lehet csupán néhány kenc segítségével háborút viselni. Legyőzéséhez bizony műtétre van szükség, már amennyiben nem tudunk beletörődni a hajhullásba. Nézzük, mi történik a műtét során. (x)

A magyar szív örökre befogadta és intézményesítette a vajazó kést, mint univerzális eszközt, azonban a ház körüli teendőkre azért vannak ma már jobb, használhatóbb alternatívák.